OPTIMUM NUTRITION
8337790
Serious mass 2,7 kg vanilija
51,99 € (391,72 kn)
Unit price
19,26 €/Kg
s PDV-om
Dostupnost po trgovinama
Dostupnost po trgovinama
Osmišljeno za povećanje mišićne mase i snage. Visoki udio složenih ugljikohidrata, mješavina visokokvalitetnih proteina
PREDNOSTI PROIZVODA
Izgradnja i održavanje mišića
Proteini pomažu u održavanju mišićne mase.
Energetska vrijednost
1268 kcal / porcijaSadržaj vitamina i minerala
Kombinacija 25 vitamina i mineralaDoprinosi povećanju fizičke učinkovitosti
Sadrži 3 g kreatin monohidrata po porcijiTEHNIČKE INFORMACIJE
Glavni sastojci
1263 kcal po dozi za poboljšanje unosa kalorija
50 g proteina (koncentrat, kazein, albumin iz jaja): pomaže pri rastu i održavanju mišićne mase
251 g ugljikohidrata: pomaže pri oporavku mišića i zamjeni rezervi ugljikohidrata
3 g kreatin monohidrata: poboljšava tjelesne rezultate
Kombinacija 25 vitamina i minerala
50 g proteina (koncentrat, kazein, albumin iz jaja): pomaže pri rastu i održavanju mišićne mase
251 g ugljikohidrata: pomaže pri oporavku mišića i zamjeni rezervi ugljikohidrata
3 g kreatin monohidrata: poboljšava tjelesne rezultate
Kombinacija 25 vitamina i minerala
Zašto Serious Mass?
Pomaže pri povećanju mišićne mase i oporavku nakon vježbanja. Idealno za osobe s brzim metabolizmom, slabijim apetitom ili osobama koje teško dobivaju na težini. Izvrsno i za osobe koje su uvijek u pokretu. Visoki udio kreatina za bolje tjelesne rezultate.
Upute za upotrebu
Stavite 334 g (~ 2 vrhom pune žlice) u blender sa 710 ml vode.Miješajte 30 do 45 sekundi. Uz tjelesnu aktivnost, važna je raznovrsna i uravnotežena prehrana te zdrav način života.Uzimajte između obroka, prije treninga i/ili prije odlaska na spavanje.
Nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti: Za 100 g | Po porciji od 334 g
Energija: 380 kcal | 1268 kcal
Energija: 1589 kJ | 5305 kJ
Masti: 1,4 g | 5,6 g
od toga zasićene masti: 0,4 g | 1,7 g
Ugljikohidrati: 77 g | 256 g
od čega šećeri: 7,8 g | 26 g
Proteini: 15 g | 50 g
Sol: 0,48 g | 1,59 g
Energija: 380 kcal | 1268 kcal
Energija: 1589 kJ | 5305 kJ
Masti: 1,4 g | 5,6 g
od toga zasićene masti: 0,4 g | 1,7 g
Ugljikohidrati: 77 g | 256 g
od čega šećeri: 7,8 g | 26 g
Proteini: 15 g | 50 g
Sol: 0,48 g | 1,59 g
Vitamini i minerali: 1/3
Vitamin A: 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)*
Vitamin D: 1,2 µg (24%) */ 4,0 µg (80%)*
Vitamin E: 2,7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*
Vitamin K: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*
Vitamin C: 18 mg (24%) */ 60 mg (80%)*
Tiamin: 0,26 mg (24%) */ 0,86 mg (81%)*
Riboflavin: 0,34 mg (25%) */ 1,1 mg (82%)*
Niacin: 3,8 mg (24%) */ 13 mg (81%)*
Vitamin B6: 0,33 mg (24%) */ 1,1 mg (79%)*
Folna kiselina: 45 µg (23%) */ 150 µg (75%)*
Vitamin B12: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*
Vitamin D: 1,2 µg (24%) */ 4,0 µg (80%)*
Vitamin E: 2,7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*
Vitamin K: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*
Vitamin C: 18 mg (24%) */ 60 mg (80%)*
Tiamin: 0,26 mg (24%) */ 0,86 mg (81%)*
Riboflavin: 0,34 mg (25%) */ 1,1 mg (82%)*
Niacin: 3,8 mg (24%) */ 13 mg (81%)*
Vitamin B6: 0,33 mg (24%) */ 1,1 mg (79%)*
Folna kiselina: 45 µg (23%) */ 150 µg (75%)*
Vitamin B12: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*
Vitamini i minerali: 2/3
Biotin: 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)*
Pantotenska kiselina: 1,4 mg (22%) */ 4,5 mg (75%)*
Kalcij: 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)*
Fosfor: 157 mg (23%) */ 525 mg (76%)*
Magnezij: 84 mg (23%) */ 282 mg (76%)*
Željezo: 4,2 mg (39%) */ 14 mg (129%)*
Cink: 3 mg (32%) */ 10 mg (106%)*
Bakar: 0,3 mg (41%) */ 1 mg (136%)*
Mangan: 0,60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*
Fluorid: 1 mg (30%) */ 3,5 mg (100%)*
Selen: 16 µg (30%) */ 55 µg (101%)*
Krom: 12 µg (34%) */ 40 µg (114%)*
Pantotenska kiselina: 1,4 mg (22%) */ 4,5 mg (75%)*
Kalcij: 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)*
Fosfor: 157 mg (23%) */ 525 mg (76%)*
Magnezij: 84 mg (23%) */ 282 mg (76%)*
Željezo: 4,2 mg (39%) */ 14 mg (129%)*
Cink: 3 mg (32%) */ 10 mg (106%)*
Bakar: 0,3 mg (41%) */ 1 mg (136%)*
Mangan: 0,60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*
Fluorid: 1 mg (30%) */ 3,5 mg (100%)*
Selen: 16 µg (30%) */ 55 µg (101%)*
Krom: 12 µg (34%) */ 40 µg (114%)*
Vitamini i minerali: 3/3
Molibden: 15 µg (34%) */ 50 µg (114%)*
Jod: 44,9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*
* Preporučeni dnevni unos
Jod: 44,9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*
* Preporučeni dnevni unos