Korisnička podrška
CORENGTH
8576808
Guma za stiskanje šake Strong snažni otpor 40 kg crvena
3,99 € (30,06 kn)
s PDV-om
Dostupnost po trgovinama
Dostupnost po trgovinama
Jačajte podlaktice pomoću ovog prstena. Zbog snažnog otpora od 40 kg preporučuje se za poboljšanje stiska za bodybuilding.
PREDNOSTI PROIZVODA
Kompaktnost
Guma u obliku prstena je lagana i kompaktna za lako prenošenje i pohranu.
Jednostavno korištenje
Nije potrebno podešavanje, samo uzmite u ruku i počnite s jačanjem!TEHNIČKE INFORMACIJE
Dimenzije crvenog prstena za stiskanje šake:
Dimenzije crvenog prstena:
- izvana 85 mm
- iznutra 44 mm
- promjer 21 mm
Ima otpor od 40 kg, što znači da je potrebna snaga od 40 kg da se spoje dvije strane prstena.
- izvana 85 mm
- iznutra 44 mm
- promjer 21 mm
Ima otpor od 40 kg, što znači da je potrebna snaga od 40 kg da se spoje dvije strane prstena.
Koje su prednosti korištenja gume za stiskanje šake sa snažnim otporom?
Postavite si izazov pomoću ovog prstena sa snažnim otporom. Kompaktan i lagan, možete ga ponijeti bilo gdje za jednostavno vježbanje stiska. Dovoljno izdržljiv da ga možete koristiti za brojne treninge!
Ojačajte svoje podlaktice i poboljšajte učinak u bodybuildingu, penjanju po stijenama, tenisu i svakodnevnim poslovima, kao što su nošenje sanduka ili namirnica.
Ojačajte svoje podlaktice i poboljšajte učinak u bodybuildingu, penjanju po stijenama, tenisu i svakodnevnim poslovima, kao što su nošenje sanduka ili namirnica.
Korištenje gume za stiskanje šake sa snažnim otporom
Samo stavite gumu na dlan i stišćite. Sasvim je normalno da je teško spojiti dvije strane gume, to je ipak najsnažniji otpor! Okrenite prsten za četvrtinu okreta u ruci između serija kako bi se izbjeglo habanje na istom dijelu.
Naš trener daje savjete kako koristiti gumu za stiskanje šake
Ovaj prsten za stiskanje šake sa snažnim otporom preporučuje se za jačanje podlaktica i jačanja stiska. Koristite ga na kraju treninga za leđa i ruke.
Umjesto izvođenja maksimalnog broja ponavljanja, upotrijebite svu snagu da ga stišćete dulje vrijeme. Povećajte vrijeme stiska kako napredujete.
Napravite dvije do tri serije za svaku ruku nekoliko puta tjedno, umjesto više serija svaki dan.
Umjesto izvođenja maksimalnog broja ponavljanja, upotrijebite svu snagu da ga stišćete dulje vrijeme. Povećajte vrijeme stiska kako napredujete.
Napravite dvije do tri serije za svaku ruku nekoliko puta tjedno, umjesto više serija svaki dan.
