Zašto nositi lumbalni pojas?
Nošenje ovog lumbalnog pojasa, s kosturom za potporu leđa, preporučuje se ako imate bolove u donjem dijelu leđa(lumbago, ili ako niste sigurni kako će vaša leđa izdržati ponovno bavljenje sportom (košarka, nogomet, rukomet, tenis, trčanje, trail trčanje, gimnastika, judo). Lako se stavlja i podešava, a oblik je dizajniran kako bi pristajao vašim leđima i pružio vam udobnost.
Koja je razlika između bolova u donjem dijelu leđa i lumbaga?
Bol u donjem dijelu leđa i lumbago su u stvari isto: bol u leđima u lumbalnom području. Ova bol može biti uzrokovana različitim stvarima, od lomova do deformacija i iskliznuća diskova. Bol će nestati samo ako se izliječi uzrok. Nošenje lumbalnog pojasa pomaže smanjiti bol zahvaljujući zagrijavanju, kompresiji i ograničavanju pokreta.
Odabir veličine lumbalnog pojasa
Izmjerite opseg struka do 5 cm iznad kukova. Zatim usporedite izmjerenu veličinu sa sljedećom tablicom veličina:
Veličina 1: 65 - 85 cm
Veličina 2: 85 - 115 cm
Veličina 3: 115 - 140 cm
Jeste li znali da svi TARMAK proizvodi prolaze terensko testiranje?
Dizajnerski tim proizvoda TARMAK nalazi se na Kipstadiumu u sjevernoj Francuskoj. Neprestano se trude poboljšati svoje proizvode kako bi najbolje zadovoljili potrebe igrača. Sve naše modele testiraju zahtjevni košarkaši u stvarnim uvjetima tijekom nekoliko tjedana, a razvijaju se slijedom vaših povratnih informacija.
Potražite savjete za trening i odabir odgovarajuće opreme!
Tarmak je namijenjen svima koji igraju košarku, od početnika do redovitih igrača. Potražite naše savjete za treniranje, nabavu opreme i pripremanje:
https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/basketball-al_332
