Medicinska lopta s vodom - 2 kg

25,99 € (195,82 kn)

s PDV-om

Veličina :

Vodič za veličine

Dostupnost po trgovinama

Ovu loptu možete nositi u teretanu ili vježbati kod kuće.

PREDNOSTI PROIZVODA

Kompaktnost

Kompaktna: lako se sprema za nošenje posvuda!

Vježbe za mišiće

Potiče rad mišića zahvaljujući kretanju u vodi.

Polivalentnost

Dodatak za izvođenje vježbi cijelog tijela u stojećem ili sjedećem položaju !

TEHNIČKE INFORMACIJE

Skenirajte QR kod za besplatan pristup vježbama!

Želite ojačati noge, stražnjicu, ruke ili trbuh? Skenirajte QR kod i pogledajte 5 besplatnih vježbi loptom!Ako imate pitanja o korištenju, naći ćete korisnički vodič i savjete za pripremu lopte!

Vježbajte uz ovu loptu za pojačavanje rada na mišićima

Želite pojačati rad na mišićima? Dodajte loptu s vodom svojoj rutini! Zatražili smo 25 osoba da naprave produljeni iskorak (jednom rukom) uz medicinsku loptu od 3 kg, zatim uz loptu s vodom od 3 kg. Rezultati usporedbe su sljedeći: lopta s vodom povećava rad bicepsa za 36%, rad trbušnih mišića za 21% i rad mišića stražnjice za 17% (prosječno).

Mijenja li se izgled lopte s vodom nakon nekog vremena? To je normalno!

Vaša nova lopta je prozirna.
Iznutra mogu biti vidljivi dijelovi tkanine; to je normalno zbog proizvodnog procesa.
48 h nakon punjenja lopte vodom, postat će neprozirna. Naravno, voda može ostaviti tragove.

Gornji ili donji dio tijela, koju težinu lopte odabrati?

Težina lopte s vodom varira u odnosu na mišiće koje želite jačati i vašu razinu kondicije. Na primjer, lopta težine 2 kg prikladna je za početnike za rad na donjem dijelu tijela, dok iskusniji sportaši rade na gornjem dijelu tijela.
Što više snage steknete, veće opterećenje podnosite. Početnici trebaju odabrati lagano opterećenje i fokusirati se na kvalitetu pokreta.