Namjena:
Oprema za plivanje koja služi za rad na gornjem dijelu tijela (ruke, ramena, prsni mišići).
Dobra plovnost nogu pruža plivaču dobar plivaći položaj za učinkovit rad rukama.Plovak se može staviti i između listova za rad na dubokim mišićima. Štoviše, može se koristiti s gumom za savršenu imobilizaciju nogu.