CORENGTH
8386445
Uže za cross trening 12 m
82,99 € (625,29 kn)
s PDV-om
Dostupnost po trgovinama
Dostupnost po trgovinama
Tražite li otporno uže za cross trening? Našli ste ga!
PREDNOSTI PROIZVODA
Polivalentnost
Omogućuje kompletan trening.Za trening snage, kardio trening i jačanje mišića!
Čvrstoća
Pletenje čini uže izdržljivijim (težina: 7,5 kg)Ergonomsko držanje
Krajevi užeta fiksirani su pomoću gumene navlakeTEHNIČKE INFORMACIJE
Dimenzije i težina užeta
- Duljina: 12 m
- Promjer: 36 mm
- Težina: 7,5 kg
- Promjer: 36 mm
- Težina: 7,5 kg
Zašto koristiti uže?
Uže omogućava rad na svim mišićima u tijelu i važan je dodatak u cross treningu. Savijte noge i rukama koristite uže od 7,5 kg.Mobilizirajte core (trbušne mišiće) da zaštitite leđa. Opsežna vježba!
Pletenje je veoma izdržljivo, a gumene ručke ugodne za držanje.
Pletenje je veoma izdržljivo, a gumene ručke ugodne za držanje.
Kako postaviti i koristiti uže
Uže se može postaviti oko šipke, stalka za cross trening ili strukture za vježbanje na otvorenom.
- provucite uže oko strukture
- ostavite prostor od 6 m
- provjerite je li struktura u sredini užeta
- zamahnite užetom
Ne koristite na grubim ili oštrim površinama (npr. na stablu) jer to može oštetiti uže.
Spremite na suho mjesto (ne u prtljažnik vozila).
- provucite uže oko strukture
- ostavite prostor od 6 m
- provjerite je li struktura u sredini užeta
- zamahnite užetom
Ne koristite na grubim ili oštrim površinama (npr. na stablu) jer to može oštetiti uže.
Spremite na suho mjesto (ne u prtljažnik vozila).
Ostala oprema koju možete koristiti
Uže je potreban pribor za cross trening. Možete opremi dodati kutiju za skakanje (ref.: 8767622), girje (ref.: 8354814, 8354815, 8354816, 8354818, 8354819) itd.
Naš trener daje savjete o uporabi užeta za cross trening
Da iskoristite uže maksimalno, uključite ga u cross trening uz uporabu prilagođenu vašoj razini.
- Početnik: 20 s vježbanja / 40 s odmora
- Napredni: 30 s vježbanja / 30 s odmora
- Iskusni: 40 s vježbanja / 20 s odmora
Kombinirajte uže s ostalim vježbama i opremom (kutija za skakanje, girje itd.).
- Početnik: 20 s vježbanja / 40 s odmora
- Napredni: 30 s vježbanja / 30 s odmora
- Iskusni: 40 s vježbanja / 20 s odmora
Kombinirajte uže s ostalim vježbama i opremom (kutija za skakanje, girje itd.).