Zašto nositi prsluk s utezima za trening snage, cross trening ili bodybuilding?
Prsluk s utezima omogućuje povećanje težine i učinkovitost vježbi vlastitom težinom tijela. Više volite vježbe bez nošenja utega, želite pojačati treninge ili raditi vježbe snage određenih dijelova tijela uz bavljenje nekim drugim sportom? Prsluk s utezima prilagođava se svim vašim potrebama kako biste poboljšali rezultate.
Upotreba proizvoda
Prednost nošenja prsluka s utezima je mogućnost izvođenja vježbi s težinom raspoređenom sprijeda i straga. Vježbe koje možete raditi:
- dipovi za vježbanje tricepsa, ramenih i prsnih mišića.
- zgibovi za bicepse i leđa.
- muscle-up vježbe za cijeli gornji dio tijela.
- A za bedra? Savjetujemo čučnjeve na jednoj ili obje noge.
Podesite prsluk u tri koraka
Za najbolje pristajanje, podesite kukice na leđima: što su bliže sredini leđa, to će prsluk biti stegnutiji oko struka.
Zatim podesite naramenice prema gornjem dijelu tijela za dobru potporu.
Na kraju obucite prsluk i stegnite čičak trake sprijeda.
Prije vježbanja dobro namjestite prsluk kako biste lakše vježbali
6 ili 10 kg? Kako odabrati:
Prsluk teži 6 kg bez utega. Dostupan je s 4 pločice po 1 kg koje možete umetnuti sprijeda i straga da biste dobili ukupnu težinu 10 kg.
Zašto? Jer težina od 6 kg odgovara normi za ženski cross trening, a 9 kg za muški.
To znači da prsluk s utezima možete prilagoditi svim potrebama za trening snage ili cross trening!
Prsluk nije certificiran za težinu veću od 10 kg.
Osmišljen za dobru izvedbu:
- pločice od 1 kg imaju ručku za lakše hvatanje.
- uski kroj prsluka sprječava klizanje tijekom vježbanja.
- trake za podešavanje izrađene su od elastičnog materijala: možete disati iako je prsluk uz tijelo!
- naramenice omogućuju brzo podešavanje.
- pločice su kompaktnog oblika.
Napomena našeg dizajnerskog tima o prsluku:
"Ovaj proizvod osmislili smo od početka. Imali smo na umu nešto udobno i praktično što će se isticati. Na njemu je naš Domyos tim radio dulje vrijeme. To nam je omogućilo postupno usavršavanje proizvoda. Prsluk s utezima zatim smo ispitali u teretani i u klubu Domyos."