Rastezljiva traka za trening snage 35 kg narančasta

Dimenzije i otpor rastezljive trake otpora 35 kg

- Traka s otporom duljine je 1,04 m kad je labava.

- Traka je široka 28,5 mm

- Pruža otpor od 35 kg, što znači da morate primijeniti silu od 35 kg kako biste rastegnuli traku za 200% njezine duljine.

Kako sigurno upotrebljavati proizvod

Provjerite da je sigurno postavljena i da se ne otkvači tijekom vježbanja (ako je upotrebljavate za pomoć tijekom vježbanja, npr. za zgibove).

Ujedno provjerite stanje rastezljive trake prije upotrebe. Ako uočite puknuća ili bijela područja, nemojte je koristiti:može puknuti tijekom vježbanja.

Kako odabrati traku za trening

Svaka boja odgovara drugoj razini otpora:

Plava :5 kg // Zelena: 15 kg // Žuta: 25 kg // Narančasta: 35 kg // Crvena: 45 kg // Crna: 60 kg

Ako traku upotrebljavate za jačanje mišića, započnite s manjim otporom, a zatim ga postupno povećavajte.



Međutim, ako je upotrebljavate za pomoć tijekom vježbanja, npr. za zgibove, najbolja će za početnike biti traka s većim otporom.

Pribor s kojim možete koristiti traku za trening snage otpora 35 kg

Rastezljiva traka je velikog otpora.Može biti korisna za rasterećenje ramena ako počinjete s dizanjem utega (ref.: 8385106) ili na stalku (ref: 8651534) na primjer, ili ako počinjete s kotačem za trbušnjake (ref.: 8660093).

Možete je koristiti i za istezanje.

Naši savjeti za korištenje i spremanje rastezljivih traka za trening

Naše trake nisu osmišljene za korištenje u bazenu: ne ispitujemo njihovu otpornost na klor.

Ne spremajte ih na mjesto gdje mogu biti izložene velikim promjenama temperature ili izravnom sunčevom svjetlu. Na kraju, održavajte ih u dobrom stanju dugo vremena, ne koristite ih na hrapavim ili oštrim predmetima.

Koje su prednosti upotrebe aplikacije Freeletics?

Otkrijte europsku vodeću aplikaciju za fitnes, Freeletics, osobnog džepnog trenera. Uz umjetnu inteligenciju i sportsku znanost, možete pristupiti tisućama prilagođenih vježbi za maksimalne rezultate. Dodajte opremu, pratite napredak i pridružite se motivirajućoj zajednici.