Opis užeta za preskakanje
Dimenzije užeta:
- Promjer: 2,5 mm
- duljina: 3,35 m
Težina: 50 g
Dimenzije ručke: - Duljina: 15 cm
- Promjer: 15 mm
Težina užeta: 160 g
50% popusta na aplikaciju Freeletics uz vaš Decathlon račun!
Uz kupnju ostvarite 50% popusta na 12-mjesečnu pretplatu na Freeletics: aplikacija za praćenje personaliziranog programa s raznim vježbama ovisno o opremi koju želite koristiti! Svoju ponudu možete aktivirati izravno putem svog Decathlon računa ovdje: http://decathlon.freeletics.com
Ako imate bilo kakvih problema s pretplatom, molimo vas da nam se obratite s dokazom o kupnji: [email protected]
Zašto odabrati profesionalno uže za preskakanje?
Pojačajte svoj kardio trening uz ovo vrhunsko uže za preskakanje. Izuzetno lagano uže i kuglični ležajevi osiguravaju vrhunsku brzinu okretanja. To znači da možete lako povezati dugačke serije jednostrukih ili dvostrukih skokova tijekom intenzivnih i učinkovitih treninga bez pretjeranog opterećenja podlaktica i ramena.
Ručke idealne za uže za preskakanje
Zahvaljujući aluminijskim ručkama i protukliznom premazu, ovo uže pruža čvrst i udoban hvat, bez opasnosti od klizanja tijekom preskakanja.
Kako pravilno podesiti uže za preskakanje?
Kako biste pravilno koristili uže za preskakanje, postavite stopala na središnju točku i podižite ga dok vam ne dosegne ramena. Ručke užeta trebale bi biti u visini vaših pazuha. Podesite duljinu i čvrsto zategnite dva vijka pomoću priloženog odvijača.
Kako najbolje koristiti uže za preskakanje?
Kako biste održali čvrstoću užeta za preskakanje, koristite ga u zatvorenom, na gumenim pločama (br. dijela: 8651539). To će mu produljiti vijek trajanja. Ako ga koristite na otvorenom, koristite priloženi zaštitni omot i izbjegavajte hrapave površine.
Kako spremiti uže za preskakanje
Zaboravite neugodno zapetljavanje užeta s opremom za vježbanje zahvaljujući priloženoj vrećici za nošenje! Sve što trebate učiniti je pažljivo ga smotati (bez uvijanja) i staviti u posebnu vrećicu. Tako ga možete nositi sa sobom bez brige da će se zapetljati s ostalom opremom.
Što se nalazi uz uže za preskakanje?
Uz uže za preskakanje isporučuje se: - zaštitni omotač za korištenje na otvorenom,
- navlaka za spremanje za praktičnu organizaciju.
Korisnička služba
Ako ste izgubili vijak, previše skratili uže ili ga s vremenom pohabali, ne brinite! Rezervni dijelovi dostupni su u našoj postprodajnoj usluzi:
Dio dostupan u postprodaji:
- crno uže i vijci (br. dijela: 8827491)
Kružni trening našeg trenera (1/2)
Napravite 4 do 6 serija uz oporavak od 1 do 2 minute nakon svake serije.- Početnici: 20 sekundi vježbanja, 40 sekundi oporavka.
- Napredni: 30 sekundi vježbanja - 30 sekundi oporavka
- Iskusni: 40 sekundi vježbanja - 20 sekundi oporavka
Nakon završetka 1. vježbe, nastavite s drugom nakon oporavka:
- dvostruko preskakanje
- podizaj bučice desnom rukom
- dvostruko preskakanje
- podizaj bučice lijevom rukom
Savjet našeg trenera (2/2)
Kako vježbanje napreduje, povećavajte vrijeme vježbanja i smanjujte vrijeme oporavka.
Bolje je održavati intenzitet u intervalima vježbanja, stoga odaberite dulje vrijeme oporavka za maksimalan intenzitet.
Za kompleksnije vježbanje, između preskakanja užeta dodajte trčanje.
