Prijeđi na sadržaj
Besplatna dostava iznad 50 € – Samo na standardne pakete

DOMYOS

Ručka za povlačenje za bodybuilding

4.8 out of 5 stars.
166 RECENZIJE

Svestranost je sinonim za ovu ručku koja će postati neophodna za sve vaše vježbe s utezima s koloturom.

Bilo da vučete ili gurate, s ovom okretnom ručkom možete udobno vježbati do 100 kg. Nakon što je isprobate, nećete više moći bez nje.

ID 8735955

4,99 €
Uključen PDV
Boja: Crna

Veličina: UNIVERZALNA VELIČINA

  • Preuzimanje u Decathlonu

    Učitavanje

  • Preuzimanje u vašoj blizini

    Učitavanje

  • Dostava na kućnu adresu

    Učitavanje

  • Značajke

    Prednosti dizajna

    • svestranost

      Koristi se na svim spravama za vježbanje

    • ergonomsko držanje

      Ručka koja se okreće za ergonomsko držanje bez obzira na pokret

    • čvrstoća

      Najveće opterećenje 100 kg

    Detalji dizajna

    Dimenzije ručke

    - Duljina: 16 cm
    - Visina: 6 cm
    - Širina: 4 cm

    Zašto koristiti ručku za povlačenje?

    Dva glavna razloga za korištenje ove ručke za povlačenje:
    - optimizira vaš jednostrani trening.
    - okreće se tako da prati rotaciju vašeg zgloba, bez obzira na pokret.

    Vaši će vam zglobovi biti zahvalni!

    Gdje postaviti ručku?

    Ništa jednostavnije!

    Postavite ručku na sprave za vježbanje sa sajlom i radite niz izolacijskih vježbi kao što su okomito povlačenje, povlačenje na prsa, ekstenzije za triceps itd.
    Iz higijenskih razloga ova ručka može zamijeniti ručke u vašoj teretani!

    Sigurnost korisnika

    Kako biste spriječili ozljede pri vježbanju, preporučujemo da ovu ručku koristite za vježbe povlačenja ili potiskivanja s maksimalnim opterećenjem od 100 kg.

    Vježbe za toniranje gornjeg dijela tijela koje preporučuje naš trener (1/2)

    - Potisci s viskom koloturom, jedna strana: 3 serije po 12 do 15 ponavljanja. - Potisci s niskim koloturom, jedna strana: 3 serije po 12 do 15 ponavljanja. - Prednji potisak s bučicama: 3 serije po 12 do 15 ponavljanja. - Triceps s visokim koloturom, jedna strana: 3 serije po 12 do 15 ponavljanja. - Jednostrani potisak s bučicama: 3 serije po 12 do 15 ponavljanja.

    Savjeti našeg trenera za dobro vježbanje (2/2)

    Kod svake vježbe počnite s najmanjim brojem ponavljanja (12), ostavljajući rezervu od 2 ponavljanja (kako biste izbjegli neuspjeh) i povećavajte za jedno ponavljanje tjedno dok ne dođete do 15. Zatim povećajte težinu i ponovo počnite od manjeg broja (12).

  • Upotreba i njega

    Jamstvo

    2 godine

    Upute o održavanju

    Savjeti za skladištenje

    Eksplozivnost, izdržljivost i snaga.

    Čišćenje

    • NE PERITE.

    • NE čISTITE KEMIJSKI.

    • NE GLAčAJTE.

    • NEMOJTE SUšITI U SUšILICI RUBLJA.

    • IZBJELJIVANJE NIJE PREPORUčLJIVO.

  • Tehnički podaci

    sastav

    Ljuska: 100.0% Polipropilen;Gurtna: 100.0% Poliester

  • Utjecaj na okoliš

    Ekološkim dizajnom smanjujemo utjecaj naših proizvoda na okoliš.

    Analiziranjem utjecaja proizvoda na okoliš identificirali smo kritične dijelove njegovog životnog vijeka. Pomoću ovog pristupa naši su dizajnerski timovi razvili proizvod koji ima značajno manji utjecaj na okoliš.

    Saznajte više o našem pristupu
    Plastika

    Reciklirani polipropilen

    Proizvod izrađen od 65 % recikliranog polipropilena

    Pročitajte više

    Korištenje recikliranog polipropilena umjesto konvencionalnog polipropilena smanjuje emisije CO2 povezane s materijalom za najmanje 44 %.

    Tekstil

    Bojeno dope dye tehnikom

    Proizvod izrađen od 100 % obojene pređe

    Pročitajte više

    Korištenje ovog procesa masovnog bojanja omogućuje nam smanjenje emisije CO2 povezane s proizvodnjom obojenog tekstila za najmanje 17 % u usporedbi s konvencionalnim bojanjem.