Stalno praćenje zdravlja i fitnesa
Usvojite uravnoteženiji stil života uz opsežne značajke praćenja zdravlja kao što su: Body Battery praćenje energije, praćenje stresa, pulsna oksimetrija i praćenje ženskog zdravlja, uključujući procjene ovulacije, i još mnogo toga.
Napredno praćenje sna
Pratite spavanje i savjete o poboljšanju sna. Možete pratiti različite faze sna i drijemanja uz pregled ključnih mjerenja kao što su HRV status i tjelesna temperatura za bolje razumijevanje tijela. Štoviše, zahvaljujući značajki praćenja sna, možete pratiti srčani ritam i redovitost spavanja.
Zdravstveni status
Pratite zdravstvena mjerenja kao što su srčani puls, HRV, temperatura i mjerenje pulsa, odstupanja od uobičajenih vrijednosti tijekom spavanja, što može dodatno djelovati na organizam. Te promjene mogu biti povezane s tjelesnom aktivnošću, okruženjem, stresom, konzumacijom alkohola, potencijalnom bolešću i ostalim.
Korisni svakodnevni alati
LED lampica pruža potrebno osvjetljenje. Primajte i obavljajte pozive nakon uparivanja sata s pametnim telefonom. Možete upravljati satom glasovnim naredbama ili koristiti glasovni asistent za odgovaranje na tekstualne poruke.
Body Battery praćenje energije
Pratite razine energije tijekom dana dok vježbate kako biste znali kad vam je potreban odmor.
Garmin ECG aplikacija
ECG aplikacija koristi senzore za bilježenje električnih signala koji kontroliraju srčani puls. Analizira bilježenje radi detekcije signala nepravilnog srčanog ritma ili fibrilacije.
Sat Smart Alarm i jutarnje izvješće
Započnite dan osjećajući se dobro i u kondiciji. Sat Smart Alarm budi vas u idealno vrijeme.
Prilagodite pregled spavanja, odmora, dnevnog rasporeda, HRV statusa i ostalog čim se probudite.
Praćenje menstrualnog ciklusa
Pratite menstrualni ciklus ili trudnoću i savjetujte se o prehrani i vježbanju. Pratite temperaturu tijekom noći za poboljšanje predviđanja menstruacije i ovulacije.
Garmin Share
Dijelite lokacije, rute i vježbe s kompatibilnim Garmin uređajima.
Spremnost na vježbanje i status
Budite se uz rezultat spremnosti koji uzima u obzir kvalitetu spavanja, odmora i ostalog. Tako ćete odlučiti je li dan dobar za pravilno vježbanje ili se trebate odmoriti. Steknite podatke o učinkovitosti vježbanja i intenzitetu.
Vježbe jačanja na zaslonu
Jačajte performanse ugrađenim profilom aktivnosti, ciljanim programima vježbanja i ostalim. Pratite ponavljanja i razdoblja odmaranja.
Poboljšajte kondiciju vježbama koje ćete preuzeti s Garmin Connecta, koje obuhvaćaju HIIT, kardiovježbe, jačanje, jogu, pokretljivost i pilates.
PACEPRO™ strategija tempa
Planirajte strategiju utrka uz indikator tempa prema GPS-u, odabiru ruta ili određenoj udaljenosti.
Triatlon i ostali sportovi
Automatski bilježite prolazno vrijeme za triatlon, duatlon, kružni trening i plivanje. Možete izraditi svoj obrazac.
Sigurnost i praćenje
Ako sat detektira nesreću, šalje poruku s lokacijom u stvarnom vremenu. Ako osjećate da ste u opasnosti, ručno pošaljite poruku.
