Korisnička podrška
CORENGTH
8484821
Rastezljiva traka za trening snage 35 kg narančasta
14,49 € (109,17 kn)
s PDV-om
Dostupnost po trgovinama
Dostupnost po trgovinama
Ova traka za trening snage otpora 35 kg idealna je za pružanje otpora koji vam je potreban kako biste napredovali tijekom svakog treninga.
PREDNOSTI PROIZVODA
Polivalentnost
Razvija snagu i mišiće te poboljšava gipkost
Čvrstoća
Čvrsta i izdržljiva.
Jednostavno prenošenje
Lagana, bez problema može se nositi u sportskoj torbi.TEHNIČKE INFORMACIJE
Dimenzije i otpor rastezljive trake otpora 35 kg
- Traka s otporom duljine je 1,04 m kad je labava.
- Traka je široka 28,5 mm
- Pruža otpor od 35 kg, što znači da morate primijeniti silu od 35 kg kako biste rastegnuli traku za 200% njezine duljine.
- Traka je široka 28,5 mm
- Pruža otpor od 35 kg, što znači da morate primijeniti silu od 35 kg kako biste rastegnuli traku za 200% njezine duljine.
Kako sigurno upotrebljavati proizvod
Provjerite da je sigurno postavljena i da se ne otkvači tijekom vježbanja (ako je upotrebljavate za pomoć tijekom vježbanja, npr. za zgibove).
Ujedno provjerite stanje rastezljive trake prije upotrebe. Ako uočite puknuća ili bijela područja, nemojte je koristiti:može puknuti tijekom vježbanja.
Ujedno provjerite stanje rastezljive trake prije upotrebe. Ako uočite puknuća ili bijela područja, nemojte je koristiti:može puknuti tijekom vježbanja.
Kako odabrati traku za trening snage
Svaka boja odgovara drugoj razini otpora:
Plava :5 kg // Zelena: 15 kg // Žuta: 25 kg // Narančasta: 35 kg // Crvena: 45 kg // Crna: 60 kg
Ako traku upotrebljavate za jačanje mišića, započnite s manjim otporom, a zatim ga postupno povećavajte.
Međutim, ako je upotrebljavate za pomoć tijekom vježbanja, npr. za zgibove, najbolja će za početnike biti traka s većim otporom.
Plava :5 kg // Zelena: 15 kg // Žuta: 25 kg // Narančasta: 35 kg // Crvena: 45 kg // Crna: 60 kg
Ako traku upotrebljavate za jačanje mišića, započnite s manjim otporom, a zatim ga postupno povećavajte.
Međutim, ako je upotrebljavate za pomoć tijekom vježbanja, npr. za zgibove, najbolja će za početnike biti traka s većim otporom.
Pribor s kojim možete koristiti traku za trening snage otpora 35 kg
Rastezljiva traka je velikog otpora.Može biti korisna za rasterećenje ramena ako počinjete s dizanjem utega (ref.: 8385106) ili na stalku (ref: 8651534) na primjer, ili ako počinjete s kotačem za trbušnjake (ref.: 8660093).
Možete je koristiti i za istezanje.
Možete je koristiti i za istezanje.
Naši savjeti za korištenje i spremanje rastezljivih traka za trening
Naše trake nisu osmišljene za korištenje u bazenu: ne ispitujemo njihovu otpornost na klor.
Ne spremajte ih na mjesto gdje mogu biti izložene velikim promjenama temperature ili izravnom sunčevom svjetlu. Na kraju, održavajte ih u dobrom stanju dugo vremena, ne koristite ih na hrapavim ili oštrim predmetima.
Ne spremajte ih na mjesto gdje mogu biti izložene velikim promjenama temperature ili izravnom sunčevom svjetlu. Na kraju, održavajte ih u dobrom stanju dugo vremena, ne koristite ih na hrapavim ili oštrim predmetima.
Savjet našeg trenera za upotrebu ove rastezljive trake
Ova rastezljiva traka može podnijeti velika opterećenja, čime vježbe postaju teže.Namijenjena je samo sportašima u odličnoj formi.Namijenjena je za sljedeće vježbe:
- mrtvo dizanje, 4 x 6 -12 ponavljanja
- ergometar 4 x 8 - 12 ponavljanja
Podesite broj ponavljanja na 3 ponavljanja s odstupanjem.
Više vježbi na Decathlon Coach: https://www.decathloncoach.com/fr/home/coaching/sessions/goal/163
- mrtvo dizanje, 4 x 6 -12 ponavljanja
- ergometar 4 x 8 - 12 ponavljanja
Podesite broj ponavljanja na 3 ponavljanja s odstupanjem.
Više vježbi na Decathlon Coach: https://www.decathloncoach.com/fr/home/coaching/sessions/goal/163
