Šipke za zgibove i stalci za propadanja

Šipke za zgibove i stalci za propadanja dva su popularna i učinkovita alata za vježbanje koji mogu pomoći u poboljšanju snage gornjeg dijela tijela, izdržljivosti i ukupne kondicije.

Šipka za zgibove je horizontalna šipka koja se postavlja na zid ili pričvršćuje na okvir vrata. Koristi se za zgibove i druge vježbe za gornji dio tijela koje ciljaju leđa, bicepse i ramena. Šipke za zgibove dolaze u nizu stilova, uključujući zidne šipke, stropne šipke i šipke za vrata.

Stalci za propadanja također usmjereni na gornji dio tijela. To su okomite strukture koje imaju dvije paralelne šipke koje se koriste za padove, vježbe tricepsa i druge vježbe za gornji dio tijela.

Koju god od ove dvije sprave odaberete, nećete pogriješiti. Posjetite Decathlon i izgradite zdravo tijelo zajedno s nama.